本报讯 手机扫一扫，便可就近购买急需的药品。日前，普陀区在部分小区和会集作业点设备了数智药柜，供给24小服务，处理群众夜间购药、急用药等问题。
在沈家门大街金鹰海景小区，新设备的数智药柜，外观形似智能快递柜，只需在其电子屏上点击进入购药，依照指示挑选药品，参加购物车结算，扫码支付后便可拿到药品。
据作业人员介绍，该数智药柜中有内科、外科的各类常用药，药柜有温湿度调控体系，能保证药品贮存条件契合要求。数智药柜还配有长途免费用药咨询服务，可现场通过视频连线的办法咨询药学技术人员，也能够通过长途问诊功用，以图文或视频办法咨询医护人员。
据了解，数智药柜建造是普陀区民生实事项目之一，方案2023年末前完结20台数智药柜建造，其间本年方案建造完结10台，首要散布在会集作业点、居民小区等人流相对会集区域，现在已选定的点位包含东港商务中心、金鹰海景、金洋花园、浙能蓝园、海洲一品等地，其他新街社区和安康社区正在挑选设备点位。
“现在数智药柜在试运行阶段，有些功用还在完善中，后续将力求完结无人药房与长途问诊、电子处方、线上医保相交融，打造一站式问诊购药途径，把‘医+药’搬到群众家门口。 ”市商场监管局普陀分局药械科科长窦雁说，商场监管部分还将对接“美团”“饿了么”途径，完结由外卖员凭暗码代为取药后配送，进一步满意特别人群购药需求。
本报讯 昨日上午，2022年浙江省海洋水生生物增殖放流活动在坐落朱家尖的省海洋维权法律基地码头举办。本次活动以“维护水生生物，建造美丽我国”为主题，旨在贯彻执行习生态文明思维，加强海洋水生生物多样性维护，饯别“两山”理念，推进水生生物资源维护作业展开，以实践举动维护海洋水生生物资源，为悉数生命构建一同的未来。
副省长徐文光宣告活动发动，市领导何中伟、徐仁标、张明超、王伟、张立军及省有关部分领导到会，毛江平掌管。岸上发动典礼结束后，省市领导与相关代表搭船前往普陀莲花洋海域参加增殖放流活动，放流了大黄鱼、小黄鱼、黑鲷、褐菖鲉等苗种，还特别对我市救助的国家一级维护水生野生动物——红海龟进行了放生。
“海洋水生生物增殖放流是建造海洋生态文明的重要举动，对海域生态环境改善、资源种群结构修正和渔民群众持续增收等方面具有重要效果。 ”市海洋与渔业局相关担任人告知记者，舟山渔场是我国最大的渔场，修正复兴舟山渔场是咱们一同的作业和责任。本年，我市将放流大黄鱼、海蜇等各类水生生物苗种10亿单位以上。
据计算，“十三五”期间，我市投入资金1.03亿元，放流了大黄鱼、厚壳贻贝、黑鲷、条石鲷、海蜇、梭子蟹、日本对虾、曼氏无针乌贼等20多个物种的苗种将近80亿单位。这些年，通过持续大规模的增殖放流活动，舟山渔场的渔业资源得到了有用康复，产生了杰出的生态、经济和社会效益，特别是早年挨近绝迹的曼氏无针乌贼和大黄鱼等传统经济鱼类从头呈现，使舟山渔场更富生机生机，渔民群众更具取得感。
市海洋与渔业局担任人表明，往后将自始自终地加强水生生物资源维护，进一步推进海洋行政归纳法律变革，稳固“一打三整治”效果，深化我国亮剑2022及雷霆系列举动，严厉打击各类渔业违法违规行为，以实践举动维护咱们的海洋家园，努力使舟山渔场重现蒸蒸日上的繁荣现象。
据悉，本次活动由省农业村庄厅、市政府主办，市海洋与渔业局、省海洋水产研讨所承办，现场还举办了社会化捐献增殖放流签约典礼。
本报讯 红海龟被悄悄搬至放流通道，闸口一翻开，它便“手舞足蹈”起来，坐滑滑梯似的跃入大海，溅起许多浪花；船上世人拍手喝彩。这是昨日上午，在我市举办的浙江省海洋水生生物增殖放流活动上，我市救助的国家一级维护水生野生动物——红海龟在普陀莲花洋海域被放归大海。
6月8日，是第十四个“世界海洋日”和第十五个“全国海洋宣传日”。昨日上午，浙江省海洋水生生物增殖放流活动在我市举办。
在红海龟放归大海前，记者按着作业人员的指引去寻觅它，发现它被油纸布与绿色渔网裹得结结实实，周围还有“保镳”放哨。
据市海洋与渔业局副局长李增辉介绍，平常这只红海龟养在放生池里，此次考虑保湿降温效果，才将它裹了起来。
“这只红海龟是上一年舟山渔民在朱家尖邻近海域发现的。 ”李增辉介绍，该红海龟长约1米，宽0.63米，重55公斤左右。救助时，它背甲结尾有显着牙印咬痕，腹部有弧形近0.2米开放性伤口，脖颈部也有2处开放性外伤，疑似是被鲨鱼等动物咬伤。
据介绍，其时，舟山渔民第一时刻将受伤的红海龟送至浙江省海洋水产研讨所基地。研讨所接纳海龟后，马上展开了“专家会诊”，安排饲养、病害科研人员对其进行外伤清创、聚维酮碘消毒，打针青霉素防止伤口进一步感染，并进行葡萄糖灌胃弥补膂力。通过一段时刻医治后，红海龟开端自动摄食，逐步康复健康。之后，红海龟一向暂养于研讨所基地。
据360百科介绍，红海龟又名赤海龟，学名蠵龟，归于龟鳖目海龟科蠵龟属。蠵龟在国外散布于亚洲东南部海域和印度洋中，在国内散布于广东、广西、台湾、福建、浙江、江苏、山东等滨海，也见于上海长江口外海域。体大，长可达1米，一般重约100公斤。蠵龟以鱼、虾、蟹、软体动物和藻类为食。
救助红海龟，类似这样的爱心行为越来越多，验证着舟山这座城市因海而生、因海而兴、因海而美。舟山渔场是我国最大的渔场，修正复兴舟山渔场是咱们一同的作业和责任，这也是高水平建造现代海洋城市有必要要做的事。
市海洋与渔业局相关人士表明，通过持续大规模的增殖放流活动，舟山渔场的渔业资源得到了有用康复，产生了杰出的生态、经济和社会效益，使舟山渔场更富生机生机，渔民群众更具取得感。
引题 本年5月25日，全国公安体系英雄模范建功团体赞誉大会上，我市公安机关2个团体、4名个人受赞誉，其间嵊泗95后民警王佳辉是我省最年青的一位
昨日上午，95后嵊泗民警王佳辉现身市公安局举办的“宏扬英模精力 勇担护航使命”新闻发布会，刚取得“全国优异公民差人”称谓的他同享了自己从警进程中的二三事。
5月25日，全国公安体系英雄模范建功团体赞誉大会在北京举办，年仅26岁的王佳辉获评“全国优异公民差人”称谓。他也是浙江省此次被赞誉的54名公安英雄模范中最年青的一位。
王佳辉是土生土长的嵊泗人，祖宅坐落嵊泗绿华岛，小时分一放假，他就跟着父亲去岛上玩。“我的根在小岛上，我也一向想为小岛居民做点什么。 ”
王佳辉2018年从警，次年5月起，他从上一任守岛民警手中接过“接力棒”，担任嵊泗县公安局嵊山派出所壁下村责任区民警。
从嵊山镇去壁下村，一天只需一班船。坐船动身，向西北飞翔约摸30分钟，就能看到3座岛屿，别离是壁下、安基、大盘，这儿便是壁下村，其间壁下、安基因填海构成一个过道，去往大盘则需乘坐泡沫小舟。壁下村陆地面积共3.43平方公里，常住人口不足50人，多为留守白叟和贻贝饲养户。
回想起小岛上的吃住行，王佳辉坦言，一开端真挺难熬。“我在岛上有一间警务室，平常驻岛都住在里面。岛上湿润，被子隔三差五得晒晒，遇上连续几天的阴雨气候，被子就或许发霉……”王佳辉回想，刚到岛上时，警务室没有煮饭的条件，他就去岛上仅有的小店买泡面吃；岛上通讯信号差，每次向所领导汇报作业、与家人报安全，都要跑到山顶去“找”信号……“岛上只需我一个年青人，仍是比较孤单的，但已然挑选‘接棒’，我就绝不能孤负岛上大爷大妈们的期盼。 ”
很快，王佳辉的驻岛日子充沛了起来。他的诀窍是：与乡民谈天。为了赶快了解责任区状况，他每月有2周时刻守在壁下村。岛上根本没有成形的路途，雨天造访常常浑身泥泞，可他乐在其间。
小岛易受恶劣气候影响。前年飓风天，王佳辉对存在危险的房子进行逐户造访，发现其间一位80多岁茕居老奶奶的老屋背靠陡坡，极点危险。他马大将白叟劝离至社区避灾。等飓风过境后，老屋的玻璃窗现已破碎，泥沙都灌进家中，回想起来王佳辉还觉得后怕。
飓风过境的晚上，停了电。岛上有贻贝加工厂，居民家里也有冰箱、空调，王佳辉想着要赶忙康复电力，就和电工师傅一同冒着风雨，踩着泥泞山路，前往抢修海滨的一座变压器。海水现已漫至小腿，他们躲在墙后边，才干不被浪打到。修好，又停电；再修好，再停。一夜间，停了五次电。王佳辉一次次冒雨出门，一宿没睡。
上一年元旦前一天，轮休中的王佳辉传闻寒流气候来袭，想到安基的野猫洞是岛上仅有水源，假如不做好防冻办法，白叟们的用水必定会成大问题。他马上赶回壁下村，带上防寒配备，和岛上的修理师傅一同给水管穿上“保暖衣”。尽管假日“落空”，但与岛上白叟共度跨年夜，他觉得这个假日最有含义。
现在，跟着数字化变革的推进，岛上注册了“云视讯”体系。乡民们对派出悉数诉求，能够通过长途视频向王佳辉建议求助。但他仍是放心不下，坚持用自己的脚步静静护佑岛上群众的安全夸姣。
三年多来，王佳辉走遍了壁下村的山与湾，也得到了老群众最真诚的必定——岛上白叟们都亲热地称他为“自家孩子”。有需求时，乡民们第一时刻就会想到他。
安基的童大爷是一位茕居白叟，腿脚不便当。一次造访，王佳辉看到童大爷家中有许多药瓶药罐，一问方知，白叟胃不舒服，每天都要吃药，但岛上没得买，只能找人协助从岛外带，一次多带些囤起来。王佳辉想着自己平常回嵊山、菜园镇上轮休，返程时能够帮童大爷带药，便悄悄记下了胃药称号。
后来，王佳辉买药途中路过菜场，想到童大爷平常不舍得在吃上花钱，就顺带买了5斤肉和几样新鲜蔬菜送给童大爷。但一个月后，王佳辉发现那5斤肉仍然放在冰箱里原封不动。“我想藏着新年，到时分和你一同吃。 ”童大爷的一番话，把王佳辉感动得稀里哗啦，“一家人也就如此吧，彼此想念、彼此顾虑。 ”
后来的日子里，王佳辉也成了其他白叟的“带货小二”。每次离岛时，他的笔记本上都鳞次栉比写着“收购清单”。回岛时，他就拎着大包小包看着码头边翘首以盼的白叟们，心中总有种说不出的骄傲感。
本年元宵节，为了让岛上每位白叟都吃到汤圆，王佳辉特意送“货”上门，将汤圆分发到举动不便当的白叟手中。乡民邱奶奶的儿子因作业不能上岛陪白叟过元宵节，王佳辉见白叟怀念子女，就用手机帮白叟与儿子视频通话，让他们“面临面”互诉怀念之情。
王佳辉待白叟们亲，白叟们对他也很照料，常常约请他去家里吃饭。他不在岛上的时分，会自动帮他晒被子……这样的暖心案例，不乏其人。
尽管载誉颇丰，王佳辉仍初心仍旧。“我将以‘全国优异公民差人’的荣誉检测和鞭笞自己，持续扎根小岛，并以簇新的姿势面临往后的作业，以实践举动守一隅小岛、护一方安全！ ”新闻发布会现场，王佳辉热心陈词。
据介绍，5月25日，全国公安体系英雄模范建功团体赞誉大会赞誉了近5年来全国公安作业中的先进团体和个人，我市公安机关2个团体、4名个人受赞誉。除了王佳辉之外，市公安局海防缉私支队副支队长管艇获评“全国特级优异公民差人”；市公安局普陀山分局普陀山景色名胜区派出所获评“全国优异公安基层单位”；市公安局定海区分局治安大队副大队长王英获评“全国优异公民差人”；岱山县公安局罗家岙派出所获评“全国公安机关爱民模范团体”；市公安局普陀区分局警务技术一级主管张科获评“全国公安机关爱民模范”。
六合有正气，杂然赋流形。“公安英模身上体现的忠诚信仰、担任精力、英雄气概，是名贵的精力财富。他们的崇高精力和感人事迹，必将鼓动更多人、鼓舞更多人、感化更多人，必将在全社会振奋起愈加前进的精力、鼓舞起愈加高昂的斗志。 ”市公安局相关担任人介绍，全市公安机关在宏扬英模精力中，将打好励警暖警组合拳，进一步铸造“三能”铁军，让“差人叔叔”这一称谓走进群众心里、响彻千岛之城。
本报讯 村庄博物馆是新式展开的一种博物馆形状。记者从市文明和广电旅行体育局得悉，本年我市要创立14家省级村庄博物馆，现在有部分村庄博物馆已前进建造完结，等候省级文物部分检验。昨日，记者走进坐落定海干石览的供销社展现馆，看看这家村庄博物馆里毕竟藏着什么宝物？
昨日上午，记者来到坐落干石览龙潭街的供销社展现馆，供销社的门窗是仿制上世纪七八十时代风格规划设备的，门口挂着印有“干石览供销社”字样的木质牌子。踏入的一瞬间如同韶光倒流回到了上世纪五六十时代。
步入供销社，呈现在眼前的是一排长长的玻璃货台，这今后是一排木质展柜，还有一些展台，上面摆放着各类老物件，有蝴蝶牌缝纫机、腾跃牌电视机、三五牌座钟等大件，有毛线团、老番笕等小物件，还有旧式手电筒、搪瓷杯、热水瓶等日子用品……二楼展现厅设有茶馆供市民游客免费运用，大厅内还可举办各类主题活动。
该展现馆是在干石览供销社原址上进行康复补葺打造而成的，占地约480平方米，藏品100余件。作为我市正在建造的省级村庄博物馆，现在该展现馆现已前进建造完结，每周一到周五作业日对外开放。
干石览镇相关担任人介绍，期望将干石览供销社展现馆打构成为现代史料科普、怀旧复古、忆苦思甜的爱国主义教育基地，在传承村庄乡愁回想、前进群众文明本质、村庄旅行经济开发和村庄“双减”研学基地创立中发挥重要含义。
村庄博物馆办法多样、内容丰厚、掩盖面广，饱含着当地的文明基因、前史回想，已成为展现村庄文明、活泼民间沟通、建立文明自傲、促进文旅交融的重要途径。
走进坐落嵊泗黄龙岛的黄龙渔文明展现馆，这处占地面积约50平方米的展馆，是由原南港渔业大队改建而来，整个场馆共有三层，每一层都设有一个主题展厅，别离为“天宝海洲”“海韵渔作”“渔俗民俗”。
一楼展厅介绍了黄龙岛的悠长前史进程；二楼展厅更为详细地展现了黄龙岛的“往事”，叙述了黄龙岛展开进程；三楼展厅分“渔俗”“民俗”两部分，其间“渔俗”展现的是黄龙乡省级非遗文明——渔绳结。
岱山县金维映史迹陈列室也安身当地特征，深化发掘赤色教育资源，交融村庄旅行、村庄复兴，推出“党的前史我知道”“吟诵赤色经典 传承赤色基因”等社教品牌活动，成为舟山海岛渔村的一道“赤色景色线”。
通过前期造访摸排，毕竟依据村庄博物馆的建造规范和要求，我市从多家根底相对不错的各类村庄展馆中筛选出14家申报省级村庄博物馆。“方案到下一年年末，全市每个城镇至少具有1家以上村庄博物馆。 ”该担任人表明，期望这些村庄博物馆能够展现今世村庄的新风貌，杰出本身当地特征和主题特征，成为促进文旅交融的重要途径。
下一步，我市文物部分将和14家村庄博物馆进行结对帮扶，全力打造“一馆一特”的村庄博物馆规范化、特性化、品牌化形象，让村庄博物馆成为促进当地旅行、前进文明高度、完结“既富口袋，又富脑袋”的重要载体。
本报讯 今日是高考毕竟一天，考生出行留意安全，由于部分或有大雨。正是这场降水的到来，气象部分官宣“今日入梅”，它也将成为本年首场梅雨。
记者从市气象台了解到，本年1-6月（到9日），全市均匀雨量在565.5毫米，比终年同期偏多9.6%。现在，因副热带高压逐步加强北抬，暖湿气流趋于活泼，两者相促之下我市将进入降水会集期。
梅雨季虽已到访，但本年梅雨局势不典型，梅雨带南北摇摆起伏大，我市多以进程性降水为主，各县（区）降水散布不均。估计在这10天我市有3次较显着的降雨进程，别离在今日、12-13日、18-19日。其间，今日有中雨部分大到暴雨，估计累计雨量10-20毫米，部分30-50毫米。12-13日为中到大雨部分暴雨进程，雨量20-40毫米，部分50毫米以上。
据介绍，梅雨期是我市暴雨相对会集期，降水将呈现显着的阶段性特征，估计本年梅雨量挨近终年均匀雨量的224.2毫米或略偏多，需高度警觉会集强降水或许引发的地质灾祸、小流域山洪或城乡内涝。其他，梅雨期呈现雷电、雷雨劲风等强对流气候的几率较大。
因而，气象部分建议各地要及时做好梅雨期的防备作业。比方及时做好持续降水带来的洪涝及次生灾祸，加强农业防灾，以及雷电和突发性劲风的防备防灾作业。
此外，梅雨季因湿度大，食物等简略发潮霉变，因而不行囤积过多食物，且存放在通风枯燥处；一起还要做好室内防潮办法，可放置些枯燥剂，尽量封闭门窗，也可翻开空调除湿办法以下降湿度。
据市气象台发布的最新归纳信息来看，未来几天，岛城气候以阴雨气候为主，其间有两次较显着降水进程。其间，今日有中雨部分大到暴雨（雨量10-20毫米，部分30-50毫米），12-13日又将有次中到大雨进程 （雨量20-40毫米）。此外，受低压展开影响，今日正午到明日上午滨海有9级东到东冬风，需留意防备降水和劲风气候带来的晦气影响。
今日岛城气候阴有阵雨或雷雨，雨量中等，部分大到暴雨；气温20－24℃；舟山滨海海面东到东南风6-7级阵风8级，正午转东到东冬风7-8级阵风9级。
11日，周末敞开，雨水“中场歇息”，雨渐止转阴到多云；气温19－25℃；舟山滨海海面东冬风7级阵风8-9级，正午减弱到6-7级阵风8级，下午起5-6级阵风7级。
12日，多云到阴,下午转阵雨或雷雨，夜里起中到大雨；气温19－25℃；舟山滨海海面东到东南风5-6级阵风7级增强到6级阵风7-8级。
13日，新一周敞开首日，岛城气候阴有阵雨或雷雨，雨量中等；气温20－25℃；舟山滨海海面偏春风6-7级阵风8级，夜里转西北到冬风5-6级阵风7级。
14日，阴有时有阵雨；气温20－26℃；舟山滨海海面西北到冬风5-6级阵风7级，夜里转东南风5-6级阵风7级。
副题 舟山医院眼科中心主治医师高帆：老年性白内障是一种退行性眼病，必须重视，不要延迟医治，手术是仅有有用的医治办法
本报讯 家住新城红茅山小区的方女士本年56岁，近期她眼睛呈现视物含糊，并伴有重影，到医院就诊后查出患有白内障，医师建议她手术医治。“我年岁还不算太大，怎样就会得白内障呢？症状比较轻用药物医治不行吗？”方女士犹疑中，不知道自己该不该做手术。
“白内障是一种退行性的眼病，现在通过超声乳化去除及人工晶体植入手术能够得到安全有用的医治，而滴眼药水、吃保健品等其他干与办法并没有切当效果。”舟山医院眼科中心主治医师高帆这样说。
“白内障是老年人眼病里最常见的一种疾病，不要认为白内障如同离自己很悠远，其实跟着年岁添加，简直每个人都会患白内障。 ”高帆介绍， 60周岁以上人群白内障患病率超60%，而80周岁以上人群白内障患病率达100%。
老年性白内障是眼睛晶状体老化，透明度下降至混浊所构成的。白内障具有必定的地域性特征，例如海岛区域或高海拔区域的人群更易患白内障，由于这些区域紫外线较强，简略产生有害的自在基导致晶状体代谢反常，引起晶体混浊，呈现白内障。“也正因如此，咱们舟山的老年性白内障患者也较多，出海渔民患此病更不在少量。 ”高帆说。
除了眼睛晶状体天然老化，白内障还与遗传、部分养分障碍、免疫与代谢反常、糖尿病、外伤、中毒、辐射等有关，这些要素或许引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白变性而产生混浊。依据引发的原因不同，白内障分为老年性白内障、外伤性白内障、放射性白内障、先天性白内障、糖尿病性白内障等类型，其间患患者数最多的就数老年性白内障。
“看不清”是白内障最显着的症状。看东西模含糊糊，感觉像蒙着一层纱，或许看东西重影，色彩明暗呈现改动，这些都或许是白内障预兆。有极少量患者会呈现白内障性的近视，例如本来戴老花镜的患者忽然能看清楚了，不需求戴老花镜了，这也有或许是得了白内障。
高帆提示，得了白内障必须重视，不要延迟医治。由于跟着年岁的添加，白内障必定会越来越严峻，或许会引起继发性青光眼，呈现眼胀、眼酸痛、头痛，乃至厌恶吐逆。“能够这么了解，白内障是一种可逆的致盲性眼病，若一旦引发青光眼构成的视力危害将不行逆转，严峻者有失明危险，因而建议方女士赶快医治。 ”
值得留意的是，日子中有些老年人得了白内障，挑选市面上所谓能医治白内障的眼药水、保健品、艾灸、按摩等，高帆说这些都是不靠谱的。“白内障是晶状体老化的效果，它的本质是蛋白质变性，单靠药物、按摩等无法医治。 ”
高帆表明，得了白内障必定要去正规医院的眼科医治，现在最安全有用的医治手法是白内障超声乳化去除及人工晶体植入手术，现该技术展开已十分老练，且手术时刻短、伤口小、康复快。
老年性白内障是随年岁添加而无法防止的疾病，但只需日子中留意一些习气的养成，仍是能够防备其他类型的并发白内障。
例如，不要过多暴露在强紫外线的环境中，紫外线较强的时节出门留意防晒，可佩带墨镜、帽子、打伞削减紫外线对眼睛的损害。高帆介绍，强紫外线损害不光会引起白内障，还会构成眼底黄斑病变、翼状胬肉等疾病，因而老年人出门不要嫌费事，留意防晒很重要。
此外，咱们还要维护眼睛不受外伤，日常饮食能够弥补鱼肝油、叶黄素片，多吃深色蔬菜、枸杞等，这些对眼安排有长处，具有必定的护眼效果；一起建议老年人要养成杰出的用眼习气，操控触摸电子产品及近间隔用眼时刻，防止其他眼部疾病的困扰。
最近，家住定海的市民李女士方案瘦身，她在网上看到“司美格鲁肽打针瘦身法”，听说“不运动也能瘦”。李女士想问问医师，这种瘦身办法终究靠不靠谱?
上海瑞金医院舟山分院内排泄科主治医师魏晓慧答复：司美格鲁肽是一种刚刚进入国内不久的处方药，它能够促进胰岛素的排泄，一起下降胰高血糖素的水平，首要用于成人II型糖尿病患者的血糖操控。由于该药品能够效果于大脑的胃口中枢，让人觉得饱了不想吃东西，并按捺肠道的活动和排空，从这两方面来削减人们对食物的摄入和减轻体重。
司美格鲁肽是一种专业的控糖药物，现在临床上用于无相关疾患者群瘦身减重的状况较少。现在，司美格鲁肽国内的阐明书中没有用于单纯瘦身的介绍，一般仍是用于肥壮伴有II型糖尿病的患者，或是独自运用二甲双胍片效果欠好的糖尿病患者。
假如单纯肥壮的人盲目运用这些药物，严峻一些的会脱水，由于本身药物有副效果，反响过重会呈现厌恶吐逆或是腹泻，也有或许会构成胰腺炎、肾脏的损害，乃至有或许对甲状腺也有必定的影响。
是不是肥壮？需不需求瘦身？市民能够自行判别身体质量指数，核算办法为：身体质量指 数（BMI）=体 重（kg）/身高（m）的平方，得数大于等于24的时分就归于超重，需求瘦身。
瘦身时，切不能盲目寻求瘦身效果，应该“管住嘴、迈开腿”科学瘦身。假如肥壮程度很高，应及时前往专业门诊寻求医师辅导。
家住新城的朱先生体检发现自己的低密度脂蛋白偏高，他想知道，这是不是代表自己的血管“堵住”了？该怎样办？
上海瑞金医院舟山分院内排泄科主治医师魏晓慧答复：所谓低密度脂蛋白，是一种运载胆固醇进入外周安排细胞的脂蛋白颗粒，假如低密度脂蛋白浓度超出正惯例模，带着的胆固醇就会滞留在动脉血管内壁，导致血液黏稠度添加，引发动脉硬化。低密度脂蛋白是日常查看傍边血脂4项目标之一。
假如得不到及时操控低密度脂蛋白长时刻偏高的话，会引起动脉粥样硬化程度加剧，一朝一夕，构成血液流通速度受阻，血管壁变得狭隘，在外界的影响之下，或许产生决裂，构成血栓，引起心肌梗死，或许脑梗死等严峻问题。
遗传要素、饮食习气、精力状况、吸烟喝酒、久坐不动等要素都会构成低密度脂蛋白偏高。关于低密度脂蛋白偏高的人群，首要就要重视饮食的调度，合理操控饮食的摄入，要少吃高脂肪、高热量食物，如动物内脏、肥肉等。常常吃高热高糖高盐食物也会加剧身体担负。
此外，咱们要养成多喝水的习气，多吃蔬菜生果，能够多吃芦笋、紫菜、海带、大蒜、洋葱以及各种深海鱼和低脂奶制品；日子中，要坚持杰出的心情，尽量远离久坐、不运动、吸烟喝酒等坏习气。
该榜单闪现，香港家庭均匀年收入155.7万元高居榜首，台北以127万元紧随这今后，稳稳超越了上海的106万元和北京的104.6万元。
省内城市杭州、宁波、绍兴、湖州、台州等纷繁上榜，且都位列该排行榜前40名之内，舟山则以31.7万元排名第45位。
这张榜单是真是假？可信度有多高？记者查阅发现，这是通过一个“粤港澳城市沟通论坛”发布的。有人质疑，2022年还没过一半，最新年均家庭收入怎样就现已出来了？并且只说家庭收入不提开销，实在没太大含义。
记者又向国家计算局舟山查询队求证，相关担任人表明，这仅仅民间安排发布的数据，官方计算查询部分不会呈现“家庭月/年收入”“居民个人存款”等目标。“现在咱们只发布了2022年第一季度舟山居民人均出入状况，咱们能够做个参阅。 ”国家计算局舟山查询队相关担任人说。
分城乡看，城镇居民人均可支配收入22431元，同比添加5.2%；渔村庄居民人均可支配收入12434元，同比添加6.1%。分收入来历看，人均产业净收入和人均搬运净收入别离同比添加6.0%和6.5%，增速快于人均可支配收入增速，人均薪酬性收入和人均运营净收入别离同比添加5.3%和5.4%。
一季度，舟山居民人均日子消费开销为9869元，比上年同期添加8.7%。其间，城镇居民人均日子消费开销11099元，同比添加8.0%；渔村庄居民人均日子消费开销7297元，同比添加10.5%。
国家计算局舟山查询队剖析认为，本年一季度微观环境杂乱多变,疫情防控局势趋紧，相较上一年同期，我市居民人均出入增速显着回调，且城乡居民收入消费间隔持续缩小。
“一季度人均可支配收入增速回调10.0个百分点，人均消费开销回调5.7个百分点。”国家计算局舟山查询队相关担任人认为，增速回调首要是由于上一年同期因疫后反弹，居民出入均呈现超凡的高增速。一起本年疫情防控压力比上一年有所增大，对舟山居民出入添加的负面影响也有所闪现，按捺了居民出入添加。
此外，一季度舟山渔村庄居民人均可支配收入增速持续快于城镇居民，城乡居民收入比比上年同期缩小0.02，城乡居民消费开销比上年同期缩小0.04。
受劳动力紧缺影响，全社会薪酬根本构成刚性添加趋势，其间一季度航运等要点职业从业人员薪酬同比显着添加，对居民增收起到了较好的带动效果。
一季度，我市展开“助企开门红”活动，相关部分出台留工稳岗补助方针，新年期间针对契合条件的企业外来员工发放500元/人的专项补助，鼓舞留舟新年，助力企业有序推进复工复产。
此外，比较上一年同期，一季度我市养老金持续前进，惠及宽广离退休老年人，有力保证了他们的收入添加。
本报讯 现在正是玉米会集上市时节，笔者在普陀区六横镇峧头集贸商场自产自销货摊里看到，不少农户正在出售刚从地里攀摘来的新鲜玉米，前来购买玉米的市民一个接着一个。据该镇滚龙岙村农户刘爱能介绍，新鲜玉米最早上市时每公斤出售价在20元左右，一般二爿新鲜玉米为0.5公斤，也便是说一爿新鲜玉米要卖到5元钱，比晾干的玉米出售价格高出好几倍，然后大大前进了农户的经济效益。
六横镇是全市最大的农业城镇，玉米也是当地的首要粮食作物。曩昔，绝大大都农户是以卖晾干的玉米为主，经济效益比较低。为此，许多农户走科学栽培玉米之路，想方设法来前进玉米的附加值。滚龙岙村农户傅良汉本年栽培了三亩的玉米，为了使玉米提早上市，傅良汉在玉米栽培时掩盖了二层尼龙薄膜，并加强田间培养处理，然后加快了玉米的成长速度，比惯例栽培的玉米要早熟一个多月。
半个月前，傅良汉的新鲜玉米提早上市，很受顾客欢迎，经济效益十分可观。最早一批出售的新鲜玉米，每公斤价格在20元左右，现在每公斤出售价格也在16元左右。
据了解，收成好的年份，一亩地能够产晾干玉米350公斤左右，按每公斤3元收购价核算，亩收入在1000元左右，而出售新鲜玉米亩收入最少在3000元以上。现在市民的消费观念也在显着改动，只需能吃到新鲜的，多花点钱也毫不勉强。
为进一步习气移动互联网新局势下企业客户行为和习气，满意企业客户日益添加的长途金融服务需求，日前，建行在原有95533电话、企业网银客服等对公服务途径根底上，新增移动端对公服务绿色通道。该绿色通道采纳“智能+专家”在线专属服务办法，其间简略、高频问题由对公服务智能机器人7×24小时秒级呼应，而疑问、海外等杂乱事务问题由专门的对公专家服务团队供给在线答疑解惑。
以往企业客户遇到对公疑问，仅能通过95533电话、企业网银客服途径咨询，但因对公事务杂乱、操作繁琐，大都时分需客户供给截图，客服才干承认问题本源。跟着移动设备逐步代替PC端成为客户上网的首要途径，且微信高遍及度、可快捷收发图片优势显着，越来越多的企业客户喜爱在建行客服群众号咨询问题。
为活泼执行“金融科技”战略，给企业客户供给愈加专业、精准的服务，建行结合前期展开的专项查询效果，立异推出移动端对公服务绿色通道，增强对公服务的快捷性和处理问题的实效性。
另一方面，建行以海量交互数据收集的企业热点问题为抓手，精心推出“企业服务站”常识专栏，以漫画、短视频等办法，用一个个生动、连接的小故事，将建行巨大、专业化较高的对公金融常识，深化交融到日常日子场景中，给企业客户带来全新的、更有温度、更风趣的服务感官体会。
近来，工商银行舟山定海支行一网点客服司理在消费结账时，发现这家新开业的熟食店通过微信/支付宝收款码结算，就向运营者引荐工行“e支付收款码”，告之假如绑定工行银行卡，客户消费还可享用积分购物优惠。得到运营者的认可后，该客户司理辅导其下载“工银商户之家”。次日，客服司理又上门协助运营者激活、运用二维码进行收款。
工商银行商户收款二维码的晋级改造不只将先进的理念融入传统产业，还在传统职业设备建造根底上前进了在数字经济信息化大潮中服务商场经济的运用才干，激起了商场数字化、网络化、智能化新生机。
本年以来，工行舟山分行聚集数字经济贡献点的消费业、物流业和智能互联网等，以营销商户、超市和店肆收款二维码为抓手，推进对商户服务和维护，通过剖析集体消费办法及消费需求改动，向客户推介商户二维码收付款、手机银行、信誉卡分期付款等事务，减费让利，推进商户和居民商场消费新高潮。前5个月，该行新增“e支付收款码”用户1000户。
二维码支付产品是工行适应“互联网+”潮流，发挥信息科技优势研制契合移动支付展开趋势的金融立异产品，工行舟山分行将以二维码支付为枢纽，运用大数据技术发掘中小商户的运营状况和融资需求，供给信贷融资、存款理财、电子银行、代发薪酬等金融服务，以数据化、纯信誉、全线上的融资产品进一步下降小微企业获取金融服务的门槛和本钱，缓解小微企业的融资难、融资贵问题，打通小微企业融资服务的“毕竟一公里”。
城市中的小吃店是人世烟火气的标志，也连接着周边群众的日子。而这些小吃店业主的日子是怎样样的，如同很罕见人重视。本周三，记者在定海找到一家千层饼店，体会了小吃店东一天的日子。
这家千层饼店在定海北门，首要运营早餐和晚餐。店东夫妻两人来自安徽马鞍山，开这家饼店现已20年了。
饼店在周边居民中的口碑还不错，不少周边的上班族来这儿买千层饼当早饭，下午三点后，也有不少老主顾习气带着保温容器来称上一些，回家就着稀饭，也是不错的晚餐。
清晨四点不到，夫妻两人已不谋而合地醒来，天然是不必闹钟，生物钟早已印刻在两人的脑海里。动身披上衣服，两人就往楼下跑，他们一向住在公民北路的店面里，楼上睡觉，楼下经商，闭着眼睛都能摸到路，二十年如一日。
小酥饼分甜咸两款，甜的有芝麻白糖馅和豆沙馅，咸的是椒盐馅。最近几年，定海城区的客人少了些，这反倒让老公李云打定主意，只专心做千层饼，顺带做些小酥饼，卖完即止。早年那些非预定买不到的麻花、油枣类的零食就不做了。妻子颜茂琴天然是全力合作的。
李云现在回想，小店的巅峰时期，自己每天起床就开油锅，在油锅前一站便是一整天，从早炸到晚，头都晕了。即便这样，仍是求过于供，有沈家门过来的老主顾一早就订好，带着全作业室的“嘱托”，每回买5公斤10公斤带回去和搭档同享。
浸了一晚的黄豆用高压锅煮熟了，在照料机里磨成豆浆，用一次性纸杯分装好，第一张千层大饼也在硕大的电饼铛里“滋滋”作响。跟着大饼金灿灿地出炉，门前的门客也开端接二连三。
这个时刻的客人多是住在邻近的新舟山人，他们大多开工早，尽管小店里早就用上了扫码支付，但用现金的客人仍是不少。不过，多年前店里“用钱排队”的共同一景却再也看不到了。
十多年前，每天早上货摊前人头攒动，闹闹哄哄。有客人不排队，抢不到刚出炉的千层饼，狗血喷头张嘴就开骂，颜茂琴也有特性，不收客人扔过来的钱，就这么让钱留在案板前的桌子上。一来二去，顾客自己就构成了“用钱排队”的不成文的规则，不论货摊前面的客人围得多乱，桌子上钱的行列总是整整齐齐，颜茂琴收一份钱称一份饼，明明白白，顾客也都恪守这个“契约”。
7点的这拨客人以上班族为主，而7点之前则多是自己上学的学生。不同的客人天然有不同的时段，互不搅扰。
这时也是早餐高峰期，李云担任擀面做饼，颜茂琴则切饼上秤，对每个客人还要问一句：“要不要刷酱？ ”
面团都是提早发好的，李云四肢利索，转瞬就把面团擀成了略小于电饼铛的大面饼子。一张饼从入铛到出炉，4分多钟，其间要开一次盖，往饼上倒些大豆油，倒完油，李云一手扶住电饼铛一手把饼子斜起转一圈，让豆油均匀进入面饼。一般人徒手做不了这活，太烫，但李云早已习气。
面粉和豆油用的都是质量较好的，顾客多是老主顾，李云也欠好意思提价，多少年来，12元500克的价格都没有变过。
颜茂琴切饼技术更是神乎其神，一刀一个准，客人要三元或是五元的饼，她手起刀落，往秤上一放，丝毫不差。
上午8点之后，客人开端少了，李云做一张饼就歇一瞬间。出炉的千层饼在案板上简略变凉，好在客人大多是现买现吃的，口感不会差许多。
早餐时刻段一向持续到10点左右，李云把做好的饼卖空了就开端收工。这天的9点48分，颜茂琴就开端搞卫生，用一把刮刀利索地刮着李云揉面做饼的案板，一点点地把嵌在板上的湿面粉抠出来。李云则收摘下围裙，骑上电动车，开往北门菜场买菜。
夫妻两人一日三餐都在小小的店肆里，早上见缝插针地就着豆浆吃块千层饼，正午和晚上则是李云掌勺。李云做菜也考究质量，正午和晚上都是现做现吃，妻子吃惯了他做的少油少盐的菜，偶然李云“停工”一次买了快餐，她就吃不惯了，宁可饿着。
这天李云买了一小把芹菜，一些花菜，一根胡萝卜，两块香干。记者问他怎样没有肉，他笑着指了指自己说，这么胖了要操控体重。 2013年刚来舟山的时分，他是六十多公斤的体重，之后体重忽然上去这就下不来了。
在买菜回来之前，他已带着2公斤小葱回来过一次，把葱往店里一扔又骑往菜场。颜茂琴清理完案板，擦洗电饼铛，之后捡起这堆小葱，剪根、清洗。之后再拖地，把店面清扫洁净。
下午的营业时刻是3点到6点，这拨生意尽管不会像早餐时掀起“高潮”，但也可观，仅仅和前几年比较，差劲了不少。
李云还记住2016年的夏天，顾客在舱位前的部队排上半小时都不必定轮得到。有客人排了20多分钟还没到，开端吵吵嚷嚷，一位大哥在行列前面淡定地劝慰：“我排了半小时都没说话，你吵什么？ ”
现在，不少定海的老主顾搬到了新城，客人天然日渐削减。鼎盛时期，店里四个人两个电饼铛，现在夫妻两人一个电饼铛，这样的据守，算得上是一般群众的一种坚持和沉着。
这时，下午场的千层饼开卖，客人还不多，到四五点钟，客人就陆陆续续多起来了。比起早餐，下午的客人买的量会多一些，一般要称上10元到15元。有时，一些老主顾过来会买上一整张，大约二十五元的姿态，再请颜茂琴逐个切好，一家子晚上就不烧饭了，千层饼当主食，再简略配点菜即可。
夫妻两人都是“70后”，两人刚来舟山的时分，老家的龙凤胎娃娃还不会走路，转瞬都已是21岁的姑娘小伙了。女儿在阜阳念师范，预备考研。儿子则在老家。孩子还都是伸手向爸爸妈妈要钱的年岁，现在东西又贵，每个孩子一个月2000多元的日子费是要给的。这些钱，都是两口子每天卖饼挣的辛苦钱。但他们期望儿女有长进，自己苦点不算什么。
晚饭后，夫妻两人拾掇完店肆，预备上楼洗漱睡觉。上一年一段时刻，晚饭后，李云曾带着颜茂琴散了一星期的步，之后妻子说膝盖痛，仅有的运动就此作罢。
日复一日，每天从早忙到晚，尽管已成习气，但一天的活干完仍是会累，两人躺在床上看看新闻刷刷抖音，睡觉便是最好的歇息。颜茂琴说，每天待在店里，都不知道月亮长什么样了，干完活就只想上楼睡觉。
就在咱们还在为各大电商途径年中大促买点啥而纠结时，一款不少人耳熟能详的电子阅览器则预告行将脱离我国商场。在舟山，也有不少市民是该电子阅览器的忠诚拥趸，音讯一出，一度引发舟山网友的热议。
从电子阅览器问世、出售，到进入我国商场，近10年来，人们的阅览习气和阅览办法一向在改动中。而在舟山，一些新式的阅览风潮也在改动着市民们的阅览办法。
近期被热议的电子阅览器Kindle是某海外购物途径于21世纪初发布的，2013年开端正式进入我国商场。从始至终，该品牌电子阅览器宣传的是只服务一件事，那便是阅览。
在80后市民刘先生看来，Kindle的电子阅览器产品从诞生之初至今一向都坚持的是非电子墨水屏的根底特性是它最诱人的当地，“很舒适，每一次更新旗舰款，在规划上其实没有太大的改动，但每处纤细调整，一旦扩大到整个读书进程中的绵长韶光来说，就大幅改善了阅览体会。 ”
据了解，作为一款消费数码硬件产品，kindle不同产品线的产品逻辑往往是通过屏幕下更均匀的灯火或许是更智能的冷暖色调理，让灯火下改写速度并不算高的电子墨水屏幕完结更高的阅览舒适度。刘先生现在手中仍具有的Kindle是2015年后发布的Kindle paperwhite4，他表明，和前几代比较，后几代的产品多了背光或其他智能光的改善，在大体外观上其实改动不大。
90后市民邱小姐具有的第一台电子阅览器是比刘先生手中那款更早一些的初代Kindle。“在每个用过kindle的人心中应该都有一个一致，那便是电子阅览器分两类，一类是Kindle，一类是其他。 ”邱小姐坦言，比较较其他电子阅览东西，Kindle带来的不只仅舒适阅览的硬件装备，还有可随时购买到最新数据的软件体会，“比方海淘实体书或许需求等候好久，而在网站上直接购买Kindle版其他电子书，几分钟内就能够推送到Kindle上乃至是手机上的APP中。 ”
尽管Kindle被不少人公认为一个时期下红极一时的电子阅览神器，但不行否认，它仍旧是一个相对小众的阅览东西。跟着互联网体会、智能手机、微信读书等技术、产品、途径的飞速展开，展开速度较为缓慢的Kindle逐步走向“衰落”。
那么，是人们越来越不爱看书了，仍是大环境欠好，使得这款曾被奉为经典的电子阅览器越来越小众，乃至走向完结呢？一些数据给出了答案。
本年，第19次全国国民阅览查询效果发布，数据闪现，2021年我国成年国民包含书报刊和数字出版物在内的各种前言的归纳阅览率为81.6%，较2020年的81.3%前进了0.3个百分点。 2021年我国成年国民图书阅览率为59.7%，较2020年的59.5%添加了0.2个百分点；数字化阅览办法（网络在线阅览、手机阅览、电子阅览器阅览、Pad阅览等）的触摸率为79.6%，较2020年的79.4%添加了0.2个百分点。
而从成年人倾向的阅览办法来看，2021年，有45.6%的成年人倾向于“拿一本纸质图书阅览”，比2020年的43.4%上升了2.2个百分点；有30.5%的成年人倾向于“在手机上阅览”；有8.4%的成年人倾向于“在电子阅览器上阅览”；有6.6%的成年人倾向于“网络在线%的成年人倾向于“听书”；有1.5%的成年人倾向于“视频讲书”。这些数据也意味着，人们的阅览习气在改动，但肯定不是不爱看书了。
刘先生认为，Kindle的使命是服务阅览，让阅览体会更舒适快捷。但实践上，Kindle的硬件在很长一段时刻内，服务的是阅览人群中很小的一部分。“特别介意阅览质感的人，会直接挑选纸质书，而对阅览体会没那么介意的人，也很难其他花个几百元乃至上千元，去专门买一台Kindle来看书，毕竟用iPad或许是手机看书，实践上体会也没有那么糟糕。 ”刘先生说，就他自己来说，Kindle常常被用于在通勤路上或许睡前阅览，但有时分用手机阅览也能承受。
几年前，有大数据闪现，舟山是全国“独爱读书”的城市之一，某一年度天猫途径给出的图书大数据中，在人均购买排行榜上，舟山人均购买数量排在全国前列。
据市图书馆计算，上一年全市共借阅书刊到达118.9万册次。此前本报也曾做过相应报导，在市图书馆计算的2021年成年人借阅排行榜中，全年借阅图书量超越100册的成年人有33人，而在少儿借阅排行榜中，全年借阅图书量超越200册的少年儿童也有38人。
“通过浙江图书馆微信群众号里的‘信阅网借’功用借书，一个月能省下不少钱，并且许多时分都是新书寄达，体会感真的很好！ ”市民唐女士告知记者，自从浙江省公共图书馆信誉服务途径注册以来，她就常常在途径上免费借书，再到就近的当地图书馆线下还书或许通过快递寄还给浙江图书馆，经济实惠又便当。尽管在物流飞速展开的当下，在京东、当当等途径购书也能取得当日或隔天达的体会，但“信阅”免费借阅的优势明显更具有吸引力。
唐女士所说的“信阅”服务是浙江省公共图书馆近年上线的惠民服务。据了解，浙江省公共图书馆信誉服务途径于2018年注册，自注册以来，舟山借阅量在全省地级市中排名一度身先士卒。据计算，上一年我市信阅图书借阅达13601册。除了通过浙江图书馆微信群众号里的“信阅网借”功用免费借书外，未处理过读者证的市民也能够通过支付宝日子号“图书馆信誉服务”免押金处理，相同能够取得相应的图书阅览服务体会。
不知从什么时分起，我开端醉心于家里摆设的老物件，那些在时空络绎流通间散发着安闲气味的老伙计，哪怕仅仅一张被裱在框里、挂在墙上的老照片，仍是让人不由得细细打量、静静泪流。
我记住，老家的电视柜上面还架着那一座摆钟。那摆钟天长日久地在分秒消逝间尴尬矗立着，宣布单调却又重复的，活像一个苟延残喘的白叟。父亲曾几回提出要丢了摆钟，但那毕竟是爷爷留给咱们毕竟的回想，他常常把摆钟从落灰的柜面上抱起，毕竟仍是没舍得。
听妈妈说，那是当年爷爷与奶奶成婚时随奶奶过来的陪嫁品。尽管打记事起，我就和爷爷、奶奶住在一同，但在我的回想里，奶奶历来不会耍弄或许夸耀她的钟，却是爷爷总向一家老小说这是老物件，是老古董，收着今后能换大钱。
在我眼中，早逝的奶奶，总是正经的容貌。爸爸说，小时分家里穷，米上生了虫，他就不动筷，所以奶奶会在他书院放学之前单留一碗挑洁净了米虫的饭摆在桌子上，白饭，就成了他童年时最难忘的口粮。而当我大一点时，奶奶现已腿脚不便当了，她常常静默地坐在炕沿，手中忙活着穿针或是选种的生计。再到后来，奶奶逝世，爷爷成了“光杆司令”。他仍是牵着我的小手，但迎着夕照，我总觉得爷爷的身子又佝偻了几分。
奶奶走后，爷爷颓唐了好久，但父亲、母亲和一众奔丧的人总要谋日子，所以丧期往后，爷爷就赶咱们走。从那之后，爸爸妈妈考虑到让爷爷一个人拉扯我过于辛苦，就把我带回了本岛，我和爷爷见面的次数也就越来越少了。
所以，我脑海中爷爷的形象，大致停留在了奶奶还在世的时分。有时分，去田里劳动往后，爷爷就会泥鳅似的钻进厨房，一忙便是一下午，有时到天黑了才肯出来；而有时分，他就会拿着抹布，戴着老花镜，细细地擦洗那架摆钟。那时的爷爷，还会说会笑，像一个被时刻忘记的顽童。
但等我再长大些回老家时，爷爷已不爱笑了。他一个人吃饭，一个人筛地里的种子，一个人坐在炕沿，一个人静静地听着钟声。而他星星点点的爱，就藏在钟声的左右摇摆之间，只由于那个记载着回想的摆钟，见证了他和奶奶的爱情故事，陪他走过了人生进程中的点点滴滴。
直到上一年冬季，爷爷由于气管炎住进了医院，他的身体日薄西山，人也变得越来越衰弱，每次插针的时分都要尴尬护理半响。我常常去看他，就坐在他的床前，摸着他干燥的臂膀，他仅仅轻声唤着我的奶名，用尽了全身的力气攥紧我的手。我又如同回到了小时分，爷爷就这样拉着我的手，嘴里哼唱着咿咿呀呀的越剧，当我走累要撒泼时，爷爷就会利落地让我翻上他的后背，他就那么背着我，如同为我撑起一片天空。
奶奶走后，爷爷的世界就如同失去了五彩斑斓的色彩。寒暑易换，我就成了他孤寂日子里毕竟一抹亮色，因着我，他还有着生的念想，我和爷爷互相作伴，也是彼此给予的一点安慰。
惋惜爷爷毕竟没能熬得过疫情中的冬季。我握着他因病痛摧残而变得瘦骨嶙峋的手，想起他用这双手温暖地抚摸过我的头，我想，奶奶走的时分，爷爷也是这样心痛吧。
爷爷走后，凶事没有大操大办，疫情下的生命如此软弱，生老病死也天然变得如霜叶凋谢般轻而无力了。我只能向那摆钟，向那年月的见证人，叩问世事变幻的无情与无常。
流光，流火，流沙，流年，丝丝缕缕漫过指缝而去，咱们想捉住，却散失得越快，只留下虚空在回想里苟延残喘。所以我又想起摆钟的好来，比起无声无息的沙漏，那摆钟至罕见个动静，让单身在此人世的人儿有了对话的或许。
我吃早餐的小店，很一般，可是很安静，周围没有硝烟，这种平和的现象，许多人许多当地，也都是一种奢求啊。
我健康快乐地活着，我的生命我做主，没有横事临头，没有不行猜测的意外产生，这种生命的自主性，不也是许多人所巴望得到的吗？
我吃着大饼油条，喝着豆浆，对自己说，自在、平和、生命，不是人世最宝贵的吗？你都得到和具有了，你还要奢求什么呢？好好享用你现已具有的悉数吧。这么一想，再忙的作业，也觉得不忙了。再烦心的作业，也不觉得烦恼了。
我不知道这是不是阿Q精力胜利法之一种。我只觉得，人要“长于”感觉夸姣。尽管关于夸姣的界说有许多，可是不管哪种界说，我认为离不开“个人感觉”这个要素。我早年为自己提炼过一个关于“夸姣日子”的界说：“日子是无所谓高低的。日子仅仅一种感觉。你觉得这种日子感觉好，那么关于你而言，这便是一种好日子。假如你感觉这种日子不愉快，那么对你而言，这便是一种欠好的日子。它与物质财富并无同等式联系。 ”我一向是这样认为的，也一向是这样日子的。
这样一想，我平常尽管也感叹说忙，作业太忙，太辛苦，常常早上6点动身，晚上6点半到家。朝霞和晚霞，都没有时机看到。可是我忙与辛苦，都在我自己的掌控之中，是我“自在”安排日子的一部分。犹如大饼油条和豆浆，尽管一般，却是我“自在挑选”的效果，所以我会感觉夸姣。假如这也算是阿Q，那就阿Q一下吧。
《道德经》说：“知足不辱，知止不殆，能够持久。 ”这儿的“知道”，便是一种自我的感觉和判别。
登步岛——一个以解放战争中的一场战争和一种生果黄金瓜出名的岛屿，是我爱人的出生地。岛上的房子很老了，岛上的人也大多老去，只需韶光悠但是绵长，会无尽地连续。木心先生说“早年慢”，早年慢不慢其实还有待研讨，但在阳光明媚的气候里，走在幽静的老房子中心，感觉是很好的。
这是我第一次来，爱人给我指出她早年住过的屋子和读过书的校园，这些当地总会让人停下脚步也停下心思，去回味一下，感触年月的沧桑。现在一晃，从她是个小姑娘变到咱们的女儿现已跟在死后处处跑了。
听爱人说，她的外公本是岱山人，小时分爸爸妈妈双亡，所以“漂流”到了登步岛，被外婆家收留，后来与外婆成亲。外公也很精干，成了村里最有声威的船老大。我喜爱听这样的老故事，感触那份平平、那份沧桑。我也早年追问过咱们宗族的阅历，但家谱没有了，头绪也就断了，这是个惋惜，否则闯关东的阅历也是传奇，我也能找到山东老家，尽管那里现已没人知道，依照传统五服的说法，也早过了五代，不算亲属了，但我的先人还在那里，我想去看一看我生命上游的发源地。
岛上还有许多爱人的亲属，爷爷、奶奶、舅舅、姨姨，这次来也是由于参加表妹的婚礼，因着这样的日子，亲人们欢聚一堂，本来咱们很少也很难聚在一同的，这也是婚礼的重要含义，由古及今都没有变过，而我也是在这样的场合下醉倒。多年前，我一个人来到舟山，这种亲热的气氛，于我愈加难得了。
早饭在小姨家吃的青菜阳春面，青菜是小姨夫自己种的，很新鲜。有这样一个菜园，能够在空闲时刻种种菜锻炼身体，又有纯天然的蔬菜吃，也是美事一件。吃完早饭，在宅院里晒太阳聊家常，说说曩昔，说说当下的计划，沟通那么平平，深化又不冗长，由于咱们很了解。后来哥哥、嫂子、小侄女也来了，他们来自另一座岛。
女儿要吃生果，我便去街上的小店里买。岛上的生果价格比本岛贵，跟老板沟通过才知道，由于人少，生果卖一半扔一半，只能卖得贵。岛上的东西大略如此吧。我吃一点，女儿也吃一点，女儿很喜爱吃，这也是女儿第一次来到这么宽广的六合，我想她应该多来住住，多接近大天然，让生命的感触丰厚一些，关于生命的拓宽是很有含义的，因而我也建议女儿到我家园大东北住一些日子，那里的六合愈加宽广，四季改动愈加丰厚，冬季特别特别，天寒地冻，是舟山罕见的。
带着女儿到海滨逛逛，听波浪的声响，看远处的海岛，和古人相同，女儿幻想着岛上有什么，一向问个不断，其实岛上有什么我也不知道，或许除了山和树没有其他吧，但远远地立在海中，的确让人神往。咱们走到海滩，海风烈烈，滩涂里还有些小螃蟹，女儿努力地去抓，仅仅抓不到，而小岛上的人们从小便是这样地接近大海，连游戏也带着海洋的日子气味。我望着挨挨挤挤的房子，幻想着热烈韶光。其实，这儿仍然很天然，白叟们偶然钓钓鱼，更多时分在晒太阳。店肆也都墨守成规，连续许多年不变，人们也不慌不忙，不必赶时刻。在这儿住着，如同成了古人幻想的神仙。
即便眷恋，仍是要脱离，回归庸常的世界。在等车时，岳母遇到了儿时的朋友，挨个介绍，这是儿子、媳妇，这是女儿、女婿，这是孙女，这是外孙女，充满着骄傲，是啊，一家人在一同多好啊。
日前全国高考数学科目考试落下帷幕，“本年高考数学难”等热词登上网络热榜。 6月9日，记者从教育部教育考试院了解到，全国高考数学试题通过设置归纳性的问题和较为杂乱的情境，加强要害才干的考察。强化数学思维办法的浸透，深化考察要害才干，优化试题规划，发挥数学科高考的选拔功用，助力前进学生归纳本质。
据介绍，2022年教育部教育考试院命制6套高考数学试卷，包含全国甲卷2套（文、理科）、全国乙卷2套（文、理科）、新高考Ⅰ卷1套（不分文理科）、新高考Ⅱ卷（不分文理科）。试题执行立德树人根本使命，促进学生德智体美劳全面展开，体现高考变革要求；试题杰出数学学科特征，强化根底考察，杰出要害才干，加强教考联接，服务“双减”方针施行，助力根底教育提质增效。
教育部教育考试院表明，数学试题加强本质考察，发挥选拔功用。新高考Ⅰ卷第22题重视根据数学本质的要害才干的考察，在数学常识、数学才干和立异思维层面都有所体现，具有较好的选拔功用。新高考Ⅱ卷第22题将函数、导数、数列与不等式等常识有机结合，考察学生灵敏运用函数、不等式思维处理杂乱问题的才干，对直观幻想才干和逻辑推理才干也有较高的要求。
高考数学出题坚持设置实在情境，命制具有教育含义的试题，发挥教育功用和引导效果。以中华优异传统文明为情境资料设置试题，让学生领会中华民族的才智和数学研讨效果，进一步建立民族自傲心和骄傲感，培养爱国主义情感。
例如新高考Ⅱ卷第3题以我国古代修建中的举架结构为布景，考察学生归纳运用等差数列、解析几何、三角函数等根底常识处理实践问题的才干。全国甲卷理科第8题取材于我国古代科学家沈括的创作《梦溪笔谈》，以沈括研讨的圆弧长核算办法“会圆术”为布景，让学生直观感触我国古代科学家探求问题和处理问题的进程，引发学生的学习爱好。
以我国的社会经济展开、出产日子实践为情境资料设置试题，如：新高考Ⅰ卷第4题以我国的严重建构效果“南水北调”工程为布景，考察学生的空间幻想、运算求解才干，引导学生重视社会主义建造效果，增强社会责任感；全国甲卷文、理科第2题以社区环境建造中的“废物分类”为布景考察学生的数据剖析才干；全国乙卷文、理科第19题以生态环境建造为布景资料，考察学生运用计算的根本常识和根底办法处理实践问题的才干，对数据处理与数学运算本质也作了相应的考察。
试题还设置科技展开与前进情境，选取我国科技展开与前进中取得的重要效果作为试题布景，体现数学的运用价值和时代特征，激起青年学生建立为国家服务、贡献科技作业的信仰。如全国乙卷理科第4题，以嫦娥二号卫星在完结探月使命后持续进行深空勘探，成为我国第一颗盘绕太阳飞翔的人造行星为情境，考察学生归纳运用数列、函数、不等式等根本常识调查问题、剖析问题和处理问题的才干。
此外，教育部教育考试院表明，试题杰出对学科根本概念、根本原理的考察，着重常识之间的内在联系，引导学生构成学科常识体系；重视本原性办法，淡化特别技巧，着重对通性通法的深化了解和归纳运用，促进学生将常识和办法内化为本身的常识结构。据封面新闻
记者从省建造厅了解到，日前，省建造厅、省财政厅、人行杭州中心支行发布《关于安排施行住宅公积金阶段性支撑方针的告诉》，结合住建部等的相关告诉和我省稳添加等有关施行方案和作业要求，提出支撑根本住宅消费、重视维护员工权益等定见。
《告诉》提出，各地要结合当地房租水平和合理租住面积等实践，加大住宅公积金支撑租房提取力度，恰当前进首套自住住宅借款额度，更好满意缴存人的实践需求。此前，杭州等地前进了租房提取额度，宁波等地也上调了公积金借款额度。
与此一起，为减轻受新冠肺炎疫情影响的企业和员工的资金压力，《告诉》提出，企业在2022年12月31日前可请求缓缴住宅公积金，请求前应当与员工充沛洽谈；受影响的员工在2022年12月31日前住宅公积金借款不能正常还款的，经请求不作为逾期处理，不作为逾期记载报送征信部分等。据浙江在线
